بتيل معمر المشرف المميز
تاريخ التسجيل : 08/12/2009 عدد المساهمات : 1301 54680
| موضوع: الرياضة المنتظمة تقلل خطر الإصابة بالمرارة الثلاثاء 13 أبريل 2010, 5:09 pm | |
| العديد من مضاعفات تشمل اليرقان والتهابات وآلاما شديدة، علما أن هذه الأعراض والمضاعفات لا تظهر إلا على 30% فقط من الحالات المصابة. وبحسب أبحاث جامعة "إيست أنجليا" أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم تقلل من خطر الإصابة بحصى المرارة المؤلمة
وقام الباحثون بتقسيم 25 ألف رجل وامرأة خضعوا للدراسة الطبية إلى أربع مجموعات طبقا لنوع وكم التدريبات التي يمارسونها. ووجد الباحثون أن أولئك الذين يمارسون الرياضة بصورة معتدلة يقل لديهم خطر ظهور أعراض الإصابة بالحصى المؤلمة عن أولئك الذين لا يمارسون الرياضة، حيث تبين أن الإصابة بالحصوات تقل بنسبة 70% عند الذين يمارسون أنشطة رياضية منتظمة، مشيرين إلى أنه كلما زاد الشخص من نسبة التمارين الرياضية التي يمارسها فإنه يقلل من نسبة الإصابة بالحصوات المرارية التي تحتاج لعلاج طبي بنسبة 17%. وخلصت الدراسة أيضا إلى أن ممارسة الرياضة تزيد من مستويات الكوليسترول الجيد، وتحسن الحركة داخل القناة الهضمية مما يسهم في تقليل خطر الإصابة.
عدل سابقا من قبل بتيل معمر في الخميس 15 أبريل 2010, 3:11 am عدل 3 مرات | |
|
ابوالنور صاحب المنتدى
تاريخ التسجيل : 06/12/2009 عدد المساهمات : 1712 56153
| موضوع: رد: الرياضة المنتظمة تقلل خطر الإصابة بالمرارة الخميس 15 أبريل 2010, 12:34 am | |
| | |
|
بتيل معمر المشرف المميز
تاريخ التسجيل : 08/12/2009 عدد المساهمات : 1301 54680
| موضوع: رد: الرياضة المنتظمة تقلل خطر الإصابة بالمرارة الخميس 15 أبريل 2010, 3:13 am | |
| | |
|