القرآن الكريم علاج فعال لكل الأمراض النفسية

دراسة علمية :
القرآن الكريم علاج فعال لكل الأمراضالنفسية



محيط : أكدت دراسة علمية أن الإيمانبالله عز وجل والمحافظة على الصلاة وأداء الزكاة والصدقات وصوم رمضان والعمرة والحجوقراءة القرآن الكريم علاج فعال لكل الأمراض النفسية التي قد تصيبالإنسان.

وأوضحت دراسة أجرتها الطالبة شاهيناز حسن مليباري بعنوان "الوقايةوالعلاج من الأمراض النفسية في ضوء السنة النبوية" وحصلت بها على درجة الماجستير منجامعة أم القرى أن أبرز الأمراض النفسية هي " القلق، الاكتئاب، الوسواس القهري،الصدع، الخوف من المرض، الأرق، الأمراض النفس جسمية".

وأكدت الدراسة أنالإيمان بالله عز وجل هو أول وسيلة لتحقيق الوقاية والعلاج من المرض النفسي: فأولوسيلة تؤمن للإنسان أعلى مستوى من الصحة النفسية هي تحقيقه الكامل للتوحيد ومعنىالشهادتين وابتعاده عن كل أبواب الشرك واجتنابه البدع والخرافات فالإيمان بالله إذاما بث في نفس الإنسان منذ الصغر فإنه يعزز ثقته بنفسه ويمنحه الثبات ويحميه منالحيرة والتخبط ويكسبه مناعة ووقاية من الإصابة بالأمراض النفسية قال تعالى: (الَذِينَ آمَنُوا ولَمْ يَلْبِسُوا إيمَانَهُم بِظُلْمٍ أُوْلَئِكَ لَهُمُالأَمْنُ وهُم مُّهْتَدُونَ).

وأكدت الدراسة أن المحافظة على أداء الصلاةخمس مرات -مع التسبيح والدعاء وذكر الله بعد الفراغ منها- تمدنا بأحسن نظام للتدريبعلى الاسترخاء والهدوء النفسي مما يساهم في التخلص من القلق والتوتر العصبي والتيتمتد وتستمر مع المسلم إلى ما بعد الصلاة فترة من الوقت، وقد يواجه - وهو في حالةالاسترخاء - بعض الأمور أو المواقف المثيرة للمرض أو العرض النفسي أو قد يتذكرهاوتكرار تعرض الفرد لهذه المواقف وهو في حالة استرخاء والهدوء النفسي عقب الصلواتيؤدي إلى "الانطفاء" التدريجي للقلق والتوتر وبذلك يتخلص من القلق الذي كانت تثيرههذه الأمور أو المواقف وكان عليه الصلاة والسلام يقول لبلال بن رباح رضي الله عنه: "يا بلال أقم الصلاة أرحنا بها".

ويعد الوضوء وسيلة مماثلة للوسائل التييستخدمها أطباء العلاج النفسي لعلاج مرضاهم بالماء فغسل الأعضاء بشكل مستمر يساهمفي التخفيف من حدة التوتر والتقليل من وطاة الأحزان والهموم فجسم الإنسان تنتشر فيأجزائه شعيرات عصبية تتأثر بكل ما يتلقاه العقل والجسد من انفعالات وتعريض هذهالشعيرات للماء يؤدي لبرودها وتهدئتها وحرص المسلم على إطالة غرته وعلى أن يظلطاهرا طوال اليوم يساعد على بقائه هادئا مطمئنا.. عن نعيم المجمر قال: رأيت أباهريرة رضي الله عنه يتوضأ فغسل وجهه ويديه حتى كاد يبلغ المنكبين ثم غسل رجليه حتىرفع إلى الساقين ثم قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول «إن أمتي يدعونيوم القيامة غُرًا محجلين من آثار الوضوء فمن استطاع منكم أن يطيل غرتهفليفعل».

الوضوء أيضا علاج نفسي
وبيَّنت الدراسة أن لقيام الليلشأن عظيم في تفريج الهموم وتفريغ الأحزان في أوقات الأسحار وساعة نزول الله تعالىإلى السماء الدنيا حيث يستفيق المسلم من فراشه ليقف مصليا مناجيا لله يبثه شكواهوينفس عن هموم أثقلت صدره وأرقت مضجعه ويسأله اللطف والشفاء من كل داء، عن جابر رضيالله عنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول «إن في الليل لساعة لايوافقها رجل مسلم يسأل الله خيرا من أمر الدنيا والآخرة إلا أعطاه إياه وذلك كلليلة». وشددت الدراسة على أهمية التوجه إلى الله تعالى بالدعاء: فالدعاء نوع منالفضفضة والتعبير عما تجيش به النفس ويعتمل في الفؤاد فالداعي يبث أحزانه لخالقة)قَالَ إنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وحُزْنِي إلَى اللَّهِ).

عن عثمان بن عفانرضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم «ما من عبد يقول في صباح كليوم ومساء كل ليلة: بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهوالسميع العليم ثلاث مرات لم يضره شيء».

عن سعد بن أبي وقاص رضي الله عنهقال: كنا جلوسا عند النبي صلى الله عليه وسلم، فقال «ألا أخبركم بشيء إذا نزل برجلمنكم كرب أو بلاء من بلايا الدنيا دعا به يفرج عنه؟» فقيل له: بلى، فقال: دعاء ذيالنون (لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين(.

عن عبادة بن الصامترضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال (( من تعار من الليل فقال (لا إله إلاالله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير .. الحمد الله وسبحانالله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله) ، ثم قال (اللهم اغفرلي) أو دعا، استجيب له، فإن توضأ وصلى .. قُبلت صلاته .))