بسم الله الرحمن الرحيم
منتدى ابونورالبتيري
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه


منتدى البتيري
 
الرئيسيةالرئيسية  GoogleGoogle  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 لــمـــاذ تــنـام رجـلك ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مها
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

تاريخ التسجيل : 10/04/2010
عدد المساهمات : 159
العمر : 33
29853

مُساهمةموضوع: لــمـــاذ تــنـام رجـلك ؟   الإثنين 12 أبريل 2010, 12:19 pm

لــمـــاذا .. تــنـام رجـلك .. ؟!


السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر ؟!


هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب
وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض ..


فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة،
فإن الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك،
فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما ..


وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك
إلى ضرر بقائك على هذا الوضع !!


( سبحان الله ) ~


كيفية التخلص من تنمل الساقين ؟!
(1) اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي
بهما يعود تدريجيا ..
(2) دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما ..





أتمنى لكم الصحه والعافيه ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بتيل معمر
المشرف المميز
المشرف المميز
avatar

تاريخ التسجيل : 08/12/2009
عدد المساهمات : 1301
32830

مُساهمةموضوع: رد: لــمـــاذ تــنـام رجـلك ؟   الإثنين 12 أبريل 2010, 8:37 pm


شكرا عزيزتي على هذا الطرح القيم

وعلى هذه المعلومات المفيدة

تحيـــــــــ تقبلي ـــــــــاتي



,.-~*'¨¯¨'*•~-.¸- BaTeEl (。◕‿◕。)
MuAmMaR,.-~*'¨¯¨'*•~-.¸-






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لــمـــاذ تــنـام رجـلك ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: القســـم العـــام :: المنتدى العــــام-
انتقل الى: